Diyet için çorba tarifi, çorba diyeti ile zayıflamak, çorbanın yararları nelerdir.
Çorbalar ana yemekten önce mideyi sindirime hazırladığı için sindirim sistemi için çok sağlıklı bir besin. Ünlülerin kilo vermek için tercih ettikleri çorba diyeti.
Ünlüler sebze çorbası diyeti ile zayıflıyor. Ünlüler Sebze çorbasında lahana, kereviz, havuç, maydanoz, bezelye, kabak, biber ile hazırlanan çorbaları bütün bir gün tüketerek hızlı kilo veriyorlar. Çorba diyeti yapan ünlüler akşam yemeklerinde ince bir dilim ekmek yemeyi ihmal etmiyor. Çorba diyetinin 3 günden fazla yapılması sağlık sorunlarına yol açabiliyor. Çorba diyeti yapan ünlüler akşam öğünlerine yağsız salatayı da ekliyor, Ayrıca çorba diyeti yaparken tuzsuz lor peynir, meyve ve yağsız yoğurt tüketen ünlüler de bulunuyor.
Malzemeleri:
1/2 orta boyda tatlı patates
1 adet pancar
1 adet kırmızı taze biber
1 adet kırmızı kuru soğan
5 diş sarımsak
1 tatlı kaşığı zeytinyağı
1 tatlı kaşığı kimyon
Tatlı patates, pancar, kırmızı kuru soğan küçük paçalar halinde doğranıp tencereye konur, üzerinde 1 tatlı kaşığı zeytinyağı gezdirilir, sarımsaklarımızı ekliyoruz ve 1 tatlı kaşığı kimyonu ekleyip üzerine çok az su ekleyin pişirilir. Pişirildikten sonra çorbamız mutfak robotundan geçirilir.
kilovermediyeti.com